诱发牛皮癣的因素是非常多的，经常处在紧张状态，容易导致内分泌失调，就容易加重牛皮癣病情。所以为了身体健康着想，一定要保持放松状态，学会调节自己。中国十大皮肤病专科医院专家介绍心理压力大会导致牛皮癣吗。牛皮癣病因有哪些1、有心理医师认为，这种疾病并不只是身体上的病那么简单。城市发病率比农村高一倍，主要原因是城市人承受社会、精神压力较大，更易发作。2、遗传因素。牛皮癣发生与很多与遗传基因有关，体内某些因素变化时会诱发牛皮癣，这是牛皮癣发病最主要的诱因。3、微循环障碍。有显着的微循环障碍、甲皱皮肤如真皮乳头毛细血管弯曲畸形、管襻顶部瘀血，全血粘度、血浆粘度和纤维蛋白原含量增加、血小板聚集性明显增加等。4、牛皮癣患者在冬季要特别注意感冒，避免感冒引发感染，导致扁桃体炎及上呼吸道感染，若扁桃体反复发炎，必要时，患者可考虑扁桃体切除术，而在冬季，牛皮癣患者要除了要预防感染，还要预防过敏，过敏因素也可能会引起牛皮癣的发生，所在，生活中所应注意到受潮着凉，受风寒侵袭都可诱发牛皮癣。5、目前为止广泛认为牛皮癣的引发其实很大一部分同病毒感染有着密不可分的关系，因此我们对于日常细菌感染一定要引起高度的重视，一定要及时的发现治疗。6、饮食结构不合理：牛牛皮癣患者哺乳会不会传染孩子皮癣患者的饮食饮食对其病情有着很多的影响，牛皮癣患者少吃或不吃辛辣刺激性强的食物。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。牛皮癣患者如何调节心理呢?1、增强体质，避免受凉，预防感冒，防止扁桃体炎等感染性疾病的发生以及避免外伤也很重要，因为有一部分病人可能是由这些因素诱发的。2、关于患者的饮食，专家主张适当忌口，但也讲究食物多样化，尤其在治疗过程中。对于保健来说，要获得身体所需要的各种营养素，必须从多种食物中获取，食物的多样化无疑符合营养学的原则，不能偏食、贪食，偏食、贪食都不利全身健康，同样也不利于银屑病的康复。当然也要忌鱼腥，忌辛辣，忌酒，以及一切加重牛皮癣病发的食物。3、病人注意劳逸结合，保持良好的精神状态。众所周知，良好的精神状态是维持健康的重要因素。对银屑病来说，积极向上，乐观开朗的精神状态有利于疾病的康复。4、听音乐是最常见的一种调节心理的方法，不光牛皮癣患者，还有很多的人在心情不好时也喜欢听听音乐来调节心理，这对于牛皮癣患者来说可以说是最为合适的选择了，毕竟现在几乎每个人都手机都可以听音乐，而且喜欢音乐的人这么多，多听听音乐也能让你跟朋友多很多的话题。最后专家提醒：牛皮癣患者要保持乐观的情绪有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

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